今日から磐田市ゆめりあで
【2019年度ゆめりあキッズアスリート体幹育成塾スタート】
14名のキッズ(小学1〜3年生対象)が集結
初参加が11名でした
自己紹介してもらい夢があるか語ってもらいました
初めてなので何をしていいかわからない中
ビジョントレーニング
赤ちゃんトレーニングでは変化にびっくりしていました
寝返り
腹這い
腹這い+ハイハイ競争
どんどん動きの質が良くなっていきます
KOBA式体幹トレーニングも伝授
これから3ヶ月間同じメンバーで頑張ってもらいます
キッズレッスンはたくさん動いてもらおうと思っています