先週のアメトーク見ましたか?
【ありがとうイチロー芸人を見て思ったこと】
イチロー選手を知っているお笑い芸人ってたくさんいますね
その中で特に印象的だったシーンがありました
平成29年3月21日に引退するまでに
日本で7年連続首位打者、初の200本安打
アメリカで新人最多安打、新人王、MVP、メジャー最多ヒット
10年連続200本安打
日米4257本の世界記録
通算日米4367安打
怪我をしない!
そのためにヘッドスライディング、ダイビングキャッチしない
改めて話題になったイチロー選手のトレーニング理論
この答えに自分も同意しました
この答えを言った後に面白いことも言ってました
イチロー選手もウエイトをすごくしていたそうです
そこでこのような気づきがあったとのこと
この考え方がすごく好きですし
自分も今でもフットサルをしているのですが
ある時期ウエイトをやめて
動きを重視するトレーニングに変えました
すると結果が出たのです
この経験を今の仕事のベースになっています
怪我しない体をシンプルに教えてくれています
皆さんはイチロー選手のどこがすごいと思いますか?