パーソナルトレーニングをしていますが

姿勢チェック

動きのチェック

をしますが

【目からもアプローチ】

自分が目からアプローチをするのは

姿勢のある部位を見て決めます

『ビジョントレーニング』

目の動きを見ることで

体の使い方に癖があるのかわかるのです

ビジョントレーニングをすることで

動きに変化が出てきます

見る力がどれだけ体の不調に効いているのか

お客様から学ばせてもらっています

ジュニアアスリートにも学ばせてもらっています

目からもパフォーマンス向上のポイントあるんですよ