ジュニアアスリート指導をするようになり
子どもの成長が気になるようになりました
特に気になるのが
『心』
何かをきっかけに成長する選手
周りばかり気にしている選手
何かあると人のせいにする選手
【集中力のある子の育て方】
この本を読んでいて
自分が伝えていることの重要性を再確認しました
集中できる子は
本番に強い
さぁ何をすればいいのでしょうか？
この本をとって見てみてください
なるほどな〜と感じました
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フィットネス業界１８周年
ゴールデンウィーク明けは自分にとって特別な日です
【フィットネス業界１８周年】
ゴールデンウィーク明けに今はないのですが
エグザス浜松でバイトとしてこの業界をスタート
バイトしながらエアロビクスの養成コースに通い
10月にエアロビクスインストラクターデビューを果たしました
その後公共運動施設→治療とフィットネスの融合→フリーに転身
といろんな経験をさせてもらいました
最近は音に合わせたレッスンはほとんどしなくなりましたが
ピラティス、高齢者向け、ジュニアアスリート
とグループ指導を多くやらせてもらっています
ここまで続けてこれたのは
関わってくれた全ての方のおかげです
たくさんの指導者の方に教えて頂き
お客様に鍛えていただき
自分の技術のなさ
知識の弱さ
痛感しました！
でもその気づきが自分を強くしたのではと感じています
19年目に向けて新たな気持ちで挑んでいきます
これからもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いします
令和初JCCAセミナー開催報告
今日はゴールデンウィーク最終日でしたが仕事でした
【令和初JCCAセミナー開催報告】
令和初の講師業でした
先月JCCA岩崎先生の勉強会が開催されたので
自分の中でもモチベーションが上がっていました
今日は
＜ベーシックセブン＞ストレッチポール入り口セミナー
今回はマンツーマンでした
セミナーは毎回違うご職業の方が来るので
セミナーで伝えること
経験談
失敗談
など色々チョイスします
今日は受講者の方が欲しい情報が伝えられたのではと思います
是非現場で生かしていただけたら嬉しいです
今回も受講生の方から色々学ばせていただきました
講師をしながらいつも学びがあります
今回が講師になって丸7年になりました
これからもたくさんの方にお伝えしたい気持ちが増しました
＜アンケート結果＞
・とてもわかりやすくて理解しやすかったです。優しく伝えてくれるので緊張して頭に入らないということがなかったです（リラクゼーション・整体/S様）
ご受講ありがとうございました
目からもアプローチ
パーソナルトレーニングをしていますが
姿勢チェック
動きのチェック
をしますが
【目からもアプローチ】
自分が目からアプローチをするのは
姿勢のある部位を見て決めます
『ビジョントレーニング』
目の動きを見ることで
体の使い方に癖があるのかわかるのです
ビジョントレーニングをすることで
動きに変化が出てきます
見る力がどれだけ体の不調に効いているのか
お客様から学ばせてもらっています
ジュニアアスリートにも学ばせてもらっています
目からもパフォーマンス向上のポイントあるんですよ
母校サッカー部インターハイ予選観戦
5月5日は
【母校サッカー部インターハイ予選観戦】
昨年の代は西部優勝していますが
今年の代は西部７、８位決定戦に回ることに
自分たちが現役の時も７、８位決定戦に回ったので
懐かしい気持ちになりました
それも相手が自分たちと同じ相手だったのです
袋井 vs 浜松南
試合は袋井が押し気味でしたが
なかなか点が入らず
コーナーキック、フリーキックの数も多かったのですが
後半相手にカウンターからループシュートを決められ
０対１
途中からパワープレー気味に出るも
最後まで点は入らず０対１で敗戦
西部８位で県大会に出場します
自分たちと全く一緒でした
仕事目線で少し気になったのが
少し選手の線が細い気がしました
体の大きさで強豪校に劣っている感じでした
OBから一言
県大会で是非暴れてきてもらいたいです
