新しいトレーニンググッズ購入しました
【アジリティトレーニンググッズ】
ラダー
マーカーコーン
ミニハードル
実はラダーを持っていましたが
フットサルの試合で使用してからなくなってしまいました・・・・
今週フットサルの試合があるので購入
アジリティは年々衰えを感じています⚽
やるやらないで動きの質が違うので
自分のためにも使用していきます
ジュニアアスリートのトレーニングも色々使っていこうと思います🏋
「プライベート」カテゴリーアーカイブ
子育てで学ぶ
お子さんを育てた方は
『子育て』
で色んな経験をされていると思います
自分は今回が初なので新米パパな訳です
【子育てで学ぶ】
JCCA＝ストレッチポールを教えてくれる団体
発育発達をベースに考えられています
赤ちゃんの動きがベースになっています
JCCAでたくさん学ばせてもらいましたが
子育てすることでより一層深い学びになっています
なぜかと言うと
赤ちゃんは毎日成長しているから
何ヶ月くらいで何が起こるのかは
母子手帳に書いてありますが
成長の仕方は人それぞれなんです✋
大事なのは
親が与える環境
親からの愛情
世の中のお父さんはお子さんとどれくらい関われるのだろう・・・
自分は仕事柄色んな時間に家に帰ってきます🛌
お風呂は入れる日もあれば🚿
奥さんに任せなければいけない日もあります
寝かせつけはほとんどしてません
母乳なのか？ミルクなのか？
ベビーベッド使う？布団で寝る？
などなど
親が与える環境って成長に関わっているな〜と感じています
これから人見知りが始まる時期ですが
人見知りされても
愛情は変わらず注いでいきます
子育ては色んなことを学ばせてもらっています
息子初離乳食
息子の成長を見るのが楽しみで仕方ありません😀
いよいよ今日から
離乳食開始
【息子初離乳食】
予想以上に元気よく食べてくれました🍚
最近ご飯食べている姿を
もぐもぐして口を動かしたり
よだれをいっぱい垂らしていました
思った以上に美味しかったのか
舌ベロを出す動作が好きになったようです👍
あとはアレルギーが出ないといいな〜
親バカかな〜
目から色んな刺激を入れたい
日曜日はお休みだったので
家族で浜北にある県立森林公園へ
昨日まで熱帯夜でしたが
今日は少し暑さが緩んだ感じでした
息子が生後５ヶ月ですが
お盆休みに水族館と初の海へ🌊
今日は山へ🌳
【目から色んな刺激を入れたい】
最近お子さんがゲームの影響で🕹
目からの情報が平面的になっています👀
小さい時に立体的なものを見ることで
視野が広くなります👌
息子の大地は初の山でしたので
興味津々😀
初物を見るときは目をぱっちり開けてくれます
お子さんがおとなしくなるためにゲームで釘付けにすると
よくつまづいたり
スポーツをする上で集中力を増したり
創造力を上げる意味でも
目から色んな刺激を入れて上げるといいですよ✋
赤ちゃんは寝返りうつ伏せを繰り返す
息子が生後５ヶ月を経過して
活発的に動くようになりました💪
最近のお気に入りは
寝返り
パピーポジション
ピボットプローン
の３つです
【赤ちゃんは寝返りうつ伏せを繰り返す】
今いろんなことができるようになって嬉しい時期なんでしょう
本能のおもむくままにってやつでしょうか
寝返りをすることで獲得する
正中感覚
うつ伏せになって頭を浮かせることで
重心移動
重心移動を覚えた状態で手足を宙に浮かして
体幹を鍛える
赤ちゃんはいろんな経験が全てトレーニングになっています
これからも本能のおもむくままに鍛えて
元気に育ってもらいたいです✊