月曜日午前中は竜洋海洋センターでボクササイズ講座の日です

１０回コースの今日が５回目です

特殊な動きの多い格闘技のレッスンを

皆さん元気に頑張ってくれています

この会場には鏡がないので自分の姿は見えないのでおもいっきりやってもらっています

この会場には空調もないので汗も半端ないっすね

皆さんのパンチを受けて上達してきているのがよくわかります