お肌のケアはより念入りに

ボディワークは
未来の自分へのプレゼント
健康未来に向けて、健やかな毎日を‥

こんにちは、たがみひろえです。
福岡県の西端に位置する糸島市在住。
福岡県内の各施設で、ピラティス、ヨガ、ポルドブラ、エアロビクスの指導をしています。

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10月21日は
夜の9時半から
ホームエステのレッスン

「ホームエステの極意」

を開催します❣️

このブログを読むだけで、
いや読まずに
スルーしてる人多いと思います。

だけど、実はー

少し気になってる方、いませんか?

であれば、

今日はその背中を後押しします。

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9月9日(水)午後、

私が使っている化粧品
ワミレスの社長の話を
聴講するzoom会議があり
参加させて頂きました。

その中で
とても興味深い内容があったので、
シェアします。

マスクをする事が日常になって半年以上
マスクによる肌トラブルを
実感されてる方も多いと思います。

マスクによる擦れ

それによるシミ

マスク日焼け

‥‥。

これらは、なんとなく理解できますよね。

これに加えて

マスクをすることで
知らず知らずのうちに

肌水分量が奪われている💧

という事実😱

その仕組みは?

マスクの中では、
呼気により蒸れが生じますよね。

そうすると肌が膨潤になり、
バリア機能が低下、
そこからインナードライになる様です。

また、摩擦による刺激

蒸れたマスクの中での過剰な皮脂分泌

それによる雑菌の繁殖も起こります。

「じゃあ、
こまめにマスクを外すといいのでは?」

と、思うでしょ?

しか〜し、

ここが落とし穴で

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マスクの中でふやけた肌は
水分が逃げやすい状態になってます。

マスクを外した瞬間に
肌水分量が一気に奪われて
むしろ肌が乾燥してしまうという仕組み!

例として

マスクをしていない場合の肌水分量が107%
だとしたら、

マスクをしている場合の肌水分量は87.1%
と、大きく水分量が
ダウンしてしまいます😭

これには、
私も驚きでした。

夏は紫外線のダメージも加わります。

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暑さは残りますが、
これからは秋に向け、
徐々に空気は乾燥していきます。

ただでさえ、
肌水分量が奪われやすいのに
今からは特に気をつけないと
いけませんーー‼️

だからこその秋の肌ケアなんです‼️‼️

他にも

室内外の温度差による

自律神経の乱れ

冷房による乾燥

ベタついてると勘違いして
保湿ケアを怠ったり‥。

知っていそうで、知らなかった😵

オンライン
ホームエステレッスンでは、
そんな話もあるかもです!

気になったら
参加してみましょう。

損はさせません😎

私は、後半に
脚のリンパケアを
行います。

お顔は潤いを
脚はむくみ取りを

お申込みは、私まで
詳細は↓

https://yumeblo.jp/t-hiroe/2020/archives/1541

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