おうちでゆるゆる体操

自らの可能性を引き出し
更に進化した自分を作り出す。
ボディワークは未来の自分への贈り物

こんにちは、たがみひろえです。
〝50歳からのキレイづくり〟をコンセプトに
オンライン、オフラインで
ピラティス、ヨガなどのボディワークを
お伝えしています。

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緊急事態宣言が出てから約2週間

公民館でのレッスンを休講し
不便を感じてる方も
いらっしゃるかと思います。

日常の運動習慣を
出来れば継続して欲しい。

そんな思いから
自宅でも出来る運動の
動画を発信してみよう
と思い立ちました。

年末に販売用として
zoomで撮影した動画を
使用したのですが、

今回は、YouTubeです‼️

私には縁が無いと思っていた
観る専門であったハズのYouTube

今回、このYouTubeのアカウントをとり、
撮影した動画を保存してみました。

と、言っても
一般公開してないので、
俗にいうユーチューバーとは違います😊

編集してタイトルつけて
私の初出し動画
ご自宅で出来る簡単なエクササイズです。

編集も含め
表情や話し方も改善の余地あり!
今後の成長もお楽しみに〜♫

どうぞ、ご覧ください‼️

感想など、お待ちしておりす。

また、リクエストなどとあれば
コメントお寄せくださいね^_^

最後に
何をするにも
初めての事はドキドキ😳💦
やってしまえば何てことない。

私にとっては、このYouTube。

この投稿をお読の方で、
オンラインに興味があるけど、
あと一歩踏み出せない方も
私がサポートしますので、
ご連絡下さいね〜👋

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