まいぺーす

私が現役高校生のとき
流行った曲で大好きだった曲
Sun Set Swish さんの「マイペース」

 

知ってるひとーーーー???
いたら、うれしい。

はい。
老若男女の笑顔をつくる、運動指導者の都平えりです。

※写真と記事はまったく無関係…先日たべた贅沢ランチ♡

 

 

朝いちばんにお弁当をつくる木曜日…
今までそんな自分、まったく想像できなかったけど
なんとかお弁当づくりは続いてます。

 

作らなきゃ!っていうより、
朝の体調次第で作れなくてもいいやー、
そんなぐらいのマイペースな気持ちでいると
意外と朝すっと台所に立てる気がする♪

 

子どもたちにもそれぞれリズムやペースがあり、
さっとチャレンジする子もいれば、
なかなかチャレンジできずもんもんとする子も。

 

身体の成長と共に、心も成長していくから
焦らず見守りたいな、、、という気持ちと
ある程度、集団行動してほしいなーという気持ちで
声掛けします。

 

親子でもお互いのリズムの違いで過度にイライラしたり
うまくいかなくなることがあるのだから、、、
リズムって大切ですよね。

 

健康づくりも、
からだづくりも、
お家フィットネスも、
マイペースが一番。

 

私のオンラインサークルでは、
じぶんのペースで少しづつ取り組めるように
工夫して配信しています♪

 

基本仕様アプリはBANDです。

グループLINEの機能の中にライブ配信があるような…
そんなアプリです(^▽^)/

実際アプリを作っている大元はLINEと同じですので
セキュリティレベルも同じになります。

 

 

詳細が知りたいかたはLINEにて
ぜひお問い合わせくださいね♪

友だち追加

関連記事一覧