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2018.11.27ブログ, チームについて, まじめな話, 未分類121 views

エアロビクスダンスチーム

こんばんは^ ^ フィットネスインストラクターの都平えりです！   チーム練を終えて、帰宅！ 今回のチームは、12月15日の健康向上企画 様...

2018.11.27ブログ, チームについて, まじめな話, 未分類

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2018.11.26ブログ, ストレッチーズ®︎について, ピラティス, まじめな話, 未分類133 views

ストレッチーズ®︎の世界

老若男女の笑顔をつくる、ど直球 運動指導者 都平 えりです^ ^   さまざまな方へ運動を身近に感じていただくため、 運動を習慣化することが...

2018.11.26ブログ, ストレッチーズ®︎について, ピラティス, まじめな話, 未分類

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2018.11.25ブログ, まじめな話, 未分類83 views

My Policy

老若男女の笑顔をつくる、運動指導者の都平えりです。     季節の変わり目、とくに寒くなるこの時期が とっても苦手です。。。 &n...

2018.11.25ブログ, まじめな話, 未分類

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2018.11.10ブログ, キッズ指導について, まじめな話, 未分類90 views

依存と自立と自律

今年の木曜 は 新宿区 元気館で体操教室(年中組)を担当しています。 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 ※写真は違う現場です。。。イメ...

2018.11.10ブログ, キッズ指導について, まじめな話, 未分類

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2018.11.05ブログ, 未分類76 views

はじめまして

老若男女の笑顔をつくる運動指導者の 都平えりです。   子どもの笑顔が ママとパパの笑顔をつくり、 ママとパパの心身の健康が子どもの笑顔をつ...

2018.11.05ブログ, 未分類

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