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でぶ症でもできる、からだバー®︎の魅力
ゆるゆるブログにもすらーっと書きましたが。 https://ameblo.jp/newtopieri/entry-12590142152.html &...
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レンタルします。
単純に…誰かの笑顔が見たいから。 悲しく辛いことですが、まだまだコロナショックは続くでしょう。。。 そこで、やはり。 からだも心も体力と柔軟性が必要で...
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ポジティブエネルギー
ゆるゆるブログにも書きましたが https://ameblo.jp/newtopieri/entry-12591517059.html こんなときに、...
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ピンチをチャンスに
私は、一般社団法人 日本からだワーク®︎協会にマスタートレーナーとして関わらせて頂いています。 今日は緊急ミーティングが行われました。 新たにメンタル...
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長引くなら尚更体力が必要だ
コロナショックが長引くなら、なおさら 体力が必要だ。 健康なからだが必要だ。 健康な体はどう維持されるか？ はい。 今話題のフィットネス...