キッズ指導について
人生初のお弁当づくり
今日は人生で初めて、、、 自分のために自分でお弁当を作ったよ！笑 はい！ 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです！ 中身は内緒。...
今日は人生で初めて、、、 自分のために自分でお弁当を作ったよ！笑 はい！ 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです！ 中身は内緒。...
マウスガードを発注中… (飲食店さんとかがしてる透明のマスクみたいなの) それまではなんとか 手持ちのマスクでやりくりしてます。 それもなんだかんだ楽...
今日は久しぶりにキッズ指導！ 老若男女の笑顔を守る、運動指導者の都平えりです。 予想より混んでいない朝の電車で 今期からのあたらしい現場...
今日は風が強く 一段と寒く感じましたね… 水曜はチャリ通勤ですが、 見事にずっと向かい風で なかなかいいトレーニングでした。笑 お陰でからだもポカポカ...