からだジャンプ®︎について
からだジャンプ®︎マスター研修1日目
今週末は全ての仕事を後輩に押し付けて、岐阜におります。 仕事を後輩に任せるのは 気が気ではなく、、、 今日も一日、携帯が鳴るたびに ビクビクしながら。...
都平えり，フィットネスインストラクター，ピラティス，ピラティスインストラクター
キッズ指導について
自立の気持ちを育てる
NEXTに掲載いただいた、私の顔写真をみて 子どもたちが 「誰これー？笑」 はい、都平えりです^ ^ なぜだか 咳喘息のような症状だけ1週間以上 治ら...
ブログ
展示会へ
老若男女の笑顔をつくる運動指導者であり、 SKINSアンバサダーの都平えりです！ 今日は、いつもお世話になっております、 SKINS 、...
ストレッチーズ®︎について
新しい職場フィットネスの形
昨日の夜は ちゃかちゃかご飯をつくりテレビの前でスタンバイ。 M1を見るために。 で、CMの間にブログを書こう… あれ。 ...
ピラティス
ピラティスるんるん♫
1日の終わりをピラティスで迎える土曜日 自分の体もリセットできて、スタスタ、るんるん帰れます^ ^ ピラティスインストラクターの、 都平...