今日からゆめりあにてピラティス講座がスタートしました

ピラティスのレッスンは教えている自分でも最初は難しいと感じています

自分の事を知ると身体もミルミル変わっていくんですよ

今日は初歩の話をまじえながら動いてもらいましたが

これからお客さんの癖を早く知ってレッスンを円滑に進めていきたいです

ゆめりあでは4期目のお客さんですが

すでに１〜３期のお客さんはリピーターも多く

２つのサークルができています

水曜日１０：００〜１１：００

金曜日１１：１５〜１２：１５

どちらのサークルも基本はゆめりあで行っています

ピラティスの良さをこれからもいろんな方に伝えていきたいです