プライベート

今週は激務？？？

2件のコメント

今日午後と夜の仕事の間に筋トレに行ってきました

IN　BODYで測定したら

体脂肪率　９．３％

体重が０．７ｋｇ落ちていました

今週は新規のレッスン、月初めにコリオを変えるので疲れたのかな・・・

来週から気持ち的に楽に仕事ができればいいですが


「今週は激務？？？」への2件のフィードバック

  1. さんりーなの ピラティスが 終わった後の更衣室は 「勉強になった〜！」「解りやすいね〜」など 満足度100%の 声で いっぱいです＼＾o＾／
    佐藤さんが 我が身を擦り減らして 頑張ってくれてる おかげです(__) ありがとうございます。

    1. コメントありがとうございます
      いつもレッスン参加もありがとうございます
      皆さんのおかげで自分も成長できているのでこれからもしっかり伝えていくつもりです

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