プライベート 調子は上向き 2010年10月16日 佐藤 健 2件のコメント 今日は午後と夜の仕事の合間に筋トレに行ってきました 今日のIN BODYの結果は 体脂肪率 9.1%でした 久々の一桁台 調子は上向きです 継続は力なりですね
仕事の合間に筋トレなんてさすがです!
一桁台ってすごい。まさに継続は力なりですね。
Blogも頑張って継続したいですね(^∀^)
継続の大切さは自分の身体でも身をもって感じています
コツコツ続けていきます
ブログも継続していきますね