今日は竜洋海洋センターでボクササイズ、健康体操の第２期最終回のレッスンへ

先週まで場所が違うところでやるよと言っていたので来てくれるか心配しましたが

ボクササイズのレッスンは会場の広さを有効的に使ったレッスンをしました

気持ちの入ったレッスンになりましたね

健康体操のレッスンでは

先週できなかった１０ｍ障害歩行を行いました

自分の苦手なところが見えて運動への意識も高まってきてるのが伝わります

今日で第２期は終了です

参加された方お疲れ様でした

第３期は１月２３日～３月２６日までの計８回になります

新規でやってみたい方もお待ちしております

受講料は３０００円（８回）です

新規の方は別途保険料１６００円が必要です