4月14日（日）に地元でJCCAベーシックシリーズセミナーを開催しました

『アクティブセブン』です

うつ伏せで締めるに特化したパッケージです

セルフチェックでは歩きを確認しています

このパッケージってランナーやスイマーにすご～く効果が高いんですよ

実際に指導練習しますが

人に伝えるって難しいんですよね

今は失敗したっていいんです

しゃべって気付くことたくさんあるのでシェアをしてもらい尚レベルが上がっていきます

うつ伏せのエクササイズってあまりないんですが是非現場で生かしてください

もう一つは『骨盤アプローチの基礎知識』です

骨盤が重要だと知っていても中身をよくわかっていない方にお勧めなんです

触診することも学びます

骨盤は男女でも違うのですご～く奥深いですね

それも捻じれ方の話、締める緩むってどういうこと

自分もこのセミナーをきっかけに仕事の質が格段に上がっています

コアコンディショニングの理論を知るのにいいセミナーです

質問もたくさん出て自分もいい勉強になっています

今回もいろんな地域から集まってきてくれて本当にありがとうございました

JCCAの講師仲間の先生も参戦してくれました

どんどんアウトプットしちゃってくださいね～