今日は新規で浜松市北部協働センターで

お子さん対象に単発『ボクササイズ講座』でした

今日はお盆休み初日なので高速で行きましたが混んでなくて良かった・・・

心配していた2時間

大人でも1時間大変なのに大丈夫か

親御さんも参加してくれたのでアイスブレイクしていきました

元気が出てきたところでレッスンへ

休憩を何度か入れましたが座ってしまう・・・

飽きたのかな体力的な問題か

なんとか2時間を無事に終えられました

最後は僕にパンチを１人づつ打ち込んでディフェンスもしてもらいました

みんないいパンチ出ていましたよ

かなり大変な企画でしたがすご～く勉強になりました

次回は親御さんを対象にボクササイズしましょう

参加してくださった方お疲れ様でした