今日は東京へJCCA骨盤底筋講師講演養成に行って来ました

いつもは新幹線で寝ていますがたまたま起きたところで富士山が

全国から２３名の先生が来ていました

講師の先生のデモ講演を聞いていると自分に出来るのかと思いましたが・・・

だんだんやっていくうちにしゃべれるようになるものなんですね

一緒に聞いてくれた方がたから

「声がいい～」と言ってもらえたのが嬉しかったです

今までインストラクションは慣れていますが講演となれば別です

これからいろんな方に伝えていきたいです

特に行政の方、シニア層、産後のママさんには聞いていただきたい内容です

終了後４名の先生と面白～い話題で盛り上がりました

今日は珍しく新幹線で飲んで帰ります