家で夜中にトレ～ニングしているのはどこのどいつだ～い

「は～い」

夜中にこんなことが起こってしまいました

約1年使い続けたヘビーチューブ（結構きつい）

1年で自分のお尻はだいぶ筋力UPしています

これからも家トレに使いたいのでネットで購入しました

すると下の欄にこんなものも買いましたみたいなやつ見ていて

思わずこんなものをクリックしてしまった訳ですよ

ラダーですなんか自分にフットサル上手になりたいだろ～ってネットから声がかかりました

本も思わず購入

実はまだチューブは来ていません・・・

今日は少し空いた時間でラダートレーニングしてきました

年齢と共に衰える俊敏性とクイックネスを取り戻していけたらいいな～

体が変わると嬉しいので頑張ろう

ネットショッピングってある意味恐ろしい