今日は竜洋海洋センターで健康体操のレッスンがありました

毎週新しい方が入ってくれて賑やかになってきました

今日は最近かなりメディアでも有名になってきた『ひめトレ』を

ひめトレの前の『OM』との違いをおまたに挟んで確認してもらいました

脳がどう感じてくれているか

今日は歩いてみて使用前、使用後を確認すると

軽くなった～足がスムーズに動く～姿勢が良くなった～

『ひめトレ』はお客さんに人気です

このひめトレを使って１５分で７．５ｃｍ痩せた方もいるそうです

是非いろんな方に体感していただきたいです

今日は朝からフットサル

朝は会場準備があり今日は３試合ありました

１試合目３対１で勝利

後半にフィジカルを生かし相手に体をぶつけてボールを取るとゴレイロとの１対１を

ゴール右上隅に叩き込みました

今シーズン２点目です

２試合目は２対２で引き分け

終了直前にフリーキックをもらいと自分のシュートのこぼれ球を味方が詰めてアシストしました

負けを引き分けにしたのは大きかったです

３試合目は外人チームに０対２で敗戦

１点は自分のマークのズレからでした・・・悔しい

今日は１勝１敗１分け

個人成績は１ゴール１アシストでした

今年に入り公式戦の日は３日ですがすべて得点しています

この調子で頑張ります

ご褒美の福砂屋のカステラです

今日から６月スタートですね

６月は自分にとって仕事でも一番忙しい時期になります

新講座が４つスタートします

新しい講座がスタートするってことは新たな出会いもありそうです

最初は不安な顔をされてる方が多いので

運動の楽しさを伝えつつ自分も知ってもらえればと思っています

おまけにJCCAマスタートレーナーの２次試験が待っています

プレゼンをするんですが慣れない資料作成

シナリオ作り

発表練習

再度修正

車の中でも発表練習しています

このような経験できることに感謝しこの６月を乗り切っていきます

来週からゆめりあでピラティス講座がスタートします

６月７日～９月２７日（金）　１０：００～１１：００　全１５回

まだ少し空きがあるようです

もしやりたい方いましたらお待ちしています

初心者の方には１番お勧めのクラスですよ

ちなみにボクササイズ講座は定員いっぱいだそうです

日曜日に横浜に行った時に事件が発生

自分のブログの相棒でもあるデジカメが

ズームが使えなくなってしまいました

修理見積もりに出したらなんと9996円

高いよな～

新しいやつ買った方がいいかなと思って電気屋さんで

いいやつ見つけたけど・・・

結局修理にしました

早く決断しないと返ってこないし

実は同じ修理を2度目だったんです・・・

今このデジカメを変えちゃいけない出来事があったので

早く返ってきてくれ～