仕事, 痛み予防 成長したければ画像に 2014年11月22日 佐藤 健 ピラティスのレッスンでお客さんによく言われるんです 「私できてますか?」 僕の目ではどうなのか言わせてもらいます でも自分の成長は自分では実はわかんないんです そこで僕は『画像』に落としています 自分の弱点がどうなっているかを画像で見ると 次回どこを強化するかわかりやすいんですよね 5月23日撮影 11月22日撮影 6ヶ月の変化がよくわかります 詳しくは避けますが 脱臼癖を持っている自分にはこの成長は嬉しいです 今回は画像ですが動画もいいと思いますよ~