今日はいつも月曜日の夜にお世話になっている大須賀市民交流センターへ

今日からピラティス無料体験会が開催されました

最初ってお客さんも緊張しますよね

実は僕も緊張しています

皆さんに姿勢の重要性をお話ししながらレッスンへ

まだ何をやっているのかわからない状態でしょうが頑張ってくれていました

是非午後の部もお客さんが定着してくれればと思っています

無料体験会はあと２回ですが

お客さんに何らか気づきがでてくれれば幸いです