JCCAベーシックシリーズセミナー６月開催

JCCAベーシックシリーズ３本立てを開催しますので告知します

日時：６月２９日（日）

場所：袋井市メロープラザ２階会議室（袋井市浅羽保健所の隣の建物）

時間：　９：３０～１２：３０　ベーシックセブン

　　　１３：２０～１４：５０　アクティブセブン

　　　１５：００～１６：３０　骨盤アプローチの基礎知識

講師：佐藤　健（JCCAマスタートレーナーB級講師シニアスペシャリスト）

ベーシックセブン・・・ストレッチポールの入口のエクササイズです

３時間の講習終了するとベーシックインストラクターの資格を取得できます

アクティブセブン・・・うつぶせエクササイズで骨盤を締めるに最適です

スイマー、ランナー、僕は美脚にしたい方にも使用しています

骨盤アプローチの基礎知識・・・アクティブセブンと一緒に受けていただくとより理解が深まります

お申し込みはこちらから

是非お待ちしております

※５月１８日（日）開催予定していましたセミナーは中止になりました