今日はJCCAベーシックシリーズ３本立てを開催しました

まずは『ベーシックセブン』（ストレッチポールの入口エクササイズです）

だんだん指導にも余裕が出てきます

自分の指導の癖が見えるとどんどん変わっていきますね

午後は『ベーシックセブンプラス』

ベーシックセブンをより活かすバリエーションや大事な○○を学びます

実はテクニックじゃなくトレーナーの○○が大切ってことです

午後の２本目は『ペルコン』（骨盤に特化したエクササイズ）

元職場の同僚も参加

骨盤の重要性を感じていただいたようです

皆さん変化を自分で感じられたようです

＜受講者のアンケート＞
・骨盤の受講生を感じた。楽しく受講できました（体育施設勤務・女性）
・とても楽しいセミナーでした（整体・男性）
・少数で教えて頂け質問しやすくて良かったです。メモが間に合わなくなりそうで話のスピードを少し遅くしていただけるとありがたいです（PT・男性）

いろいろと自分も学ばせていただき受講生の皆さんありがとうございました

次回は９月１４日（日）

竜洋海洋センター研修室

ペルコン、ソラコン、アクティブセブン、骨盤アプローチの基礎知識

通称【骨盤祭り】でお待ちしております