今日の美姿勢サークルのレッスンは近辺がお祭りのせいか

お客さんが少なかったので特別な事をしてみました

【赤ちゃんの動きを再学習】しました

母体の中の状態を再現

産まれた直後はこんな状態で重力を急に受けるんです

赤ちゃんは仰向けで腕や足の重みを支えられるようにお腹のトレーニングしています

アダプテーショントレーニングを入れてずり這いをしてます

ハイハイとずり這いを合わせてのトレーニング

汗が吹き出るんですよ

すると自然に肩が楽になるし股関節の動きがスムーズになったようです

赤ちゃんの動きには体が動けるようになるヒントがたくさんあります

是非遊んでみませんか