昨日珍しくブログを休みました

実は木曜日自分の体に異変が

寒気、関節の節々が痛い・・・

レッスン、パーソナルは無事に終えましたが

家に帰ってすぐに温かくして寝ました

朝起きたら体は復活していました

今２０連勤の１２日目ですが倒れるわけにはいきません

人と接する仕事なので自分から菌をばらまかない

感染予防も必要ですね

この季節乾燥しているので喉周りは要注意です