皆さんも自分の体で向上したいことってありますか

自分はフットサルをしているので

フットサルが上手になりたいです

フットサルの選手が悩むのは『捻挫癖』

急に止まったり方向転換するので足関節に負担がかかりやすい

テーピングを施したり

フットサルシューズで対応したりしましたが・・・

そこで専門家の先生のセミナーで出会いました

さぼり続けている筋肉があったんです

もう一つは骨の配列の重要性を知りました

捻挫癖を持っていた時はとにかく足の裏がつっていましたが

最近は克服しました

実は捻挫癖だけでなく足部のトラブル全般に有効です