日曜日に前からすごく興味のあった『ビジョントレーニング』の話を聞けました

講師は元世界チャンピオンに飯田覚士さんです

僕もボクササイズのレッスンしているのでどんな事しているのか興味深々

【視力】と【視覚】は違う

最近運動神経の悪さは目からとよく聞いていましたが

なぜなのかわかりました

前からこの本を持っていましたが

今年はフットサルの試合の日にやっていたトレーニングです

ビジョントレーニングの成果は出ていたんではないかと

視覚を鍛えることは何歳からでもできます

お子さんにも是非伝えたい内容です

ビジョントレーニングはいろんなトレーニングと組み合わせれれそうです