4月～始まるJCCA新セミナーの【スイングストレッチ】ですが

予想以上に効果が高くて早くいろんな方に知ってもらいたいです

前作の【アクティブ】との差を少しだけお伝えします

＜共通点＞

・うつ伏せエクササイズ

・インナーユニットのトレーニング

＜差＞

・揺れる

・高さ

あとはセミナーでお伝えします

自分も毎日スイングに乗ってトレーニングしていますが

既にいろんな効果が出ているんですよ

脳への影響もすごくあります

是非体感しにきてくださいね～

4月26日（日）

竜洋海洋センター研修室

１３：３０～１６：３０ スイングストレッチベーシック

受講料　７５６０円

会員じゃなくても受講できます

ベーシックセブンを受けていなくても受講できますよ