今年度から介護予防制度の見直しにより

昨年度まで行っていた掛川市で大好評だった『しゃっきりぴんぴん教室』が廃止されました

その代わりの教室がスタート【かろやか健康教室】に変わりました

昨年度までは地区ごとに伺っていたのが

今年度からはサロン毎に伺っていきます

運動は楽になりました

その代わり音楽に合わせる+歌うが付け加わりました

僕はその為の印刷物、サロンごとに分けるDVDのモデルも担当

思い入れもある中、今年度初の教室へ

皆さんとのコミュニケーションは欠かせません

歌いながらですが運動効果は抜群です

全部運動の目的も伝えてからいざ本番

運動しながら歌うのはなかなか難しいですが

笑顔も出て終わると皆さんポカポカすると大喜びでした

このシステムは自分がいなくなった時ボランティアさんが

高齢者の方に教えるという意味もあります

介護保険料が破綻しない為に地域みんなで取り組む課題です

自分もできる最大のサポートをしていきます