世界水泳での興奮が冷めやらぬ間に今度は世界陸上ですね

今回は室伏広治選手は出ないようですが

日本の短距離陣は調子いいようですね

陸上競技に役立つツールが【スイングストレッチ】

このツールは背中側の強化に最適です

全ての競技に置いて『体幹』は大事ですが

投擲系は　下半身の安定性、背中

ランナーは　お尻、背中

この１つのツールで賄えてしまいます

それも回旋系と言われる捻れの動きを引き出すので

どの競技にも重要な要素を鍛えられるのです

日本のトップの陸上選手も愛用中だそうです

是非１度体感してみませんか

http://ws.formzu.net/fgen/S39590306/

そしてこの注目ツールは静岡でもセミナー開催しています

近くでは９月１３日（日）１３：３０～１６：３０

どなたでも参加できます

http://jcca-net.com/seminar_search/view/6487

この夏の日本人アスリートに注目です