皆さんは仕事忙しい方ですか

仕事が忙しいから動いているのでしょうか？

自分も仕事が忙しい事がありますが

忙しい＝動いている　×

スマホの歩数計は仕事が忙しい程動いていないのでした

ということは忙しい時にたくさん食べると

太ってしまいます

仕事が忙しいと感じる時期はどうやって体重維持するか考えないといけませんね

自分は忙しい時は積極的に歩いています

エレベーター、エスカレーターを使わない

仕事の合間に散歩するなどしています

仕事が忙しい時程健康に気を付けないといけないな～と感じました