パーソナルトレーナーでありグループでもレッスンしていますが

この２つではお客さんの見方が違います

【パーソナル目線とグループ目線】

＜パーソナル目線＞

・クライアントさんの弱点・痛みの原因を見つけトレーニング
・細かく見れる
・修正が早くできる

＜グループ目線＞

・本来ヒトとして欲しい動きができるか？
・からだの中心に姿勢は整っているか？
・大雑把に見る
・動きの悪い時は見本を見せてチャレンジしてもらう

こんな事を見ています

取り入れるトレーニングが一緒になる可能性もあります

クライアントさんがどうなりたいか

ちなみにグループ⇒パーソナルへ移行される方が多いです

パーソナルで細かく見てもらって⇒グループの方もいます

参考になれば幸いです