【アスリートはここに気をつけろ】

試合に向けていい練習ができている時ほど

風　　邪

に気をつけないといけませんね

受験生も結果が出ても当日に体調を崩したら受験できません

調子が悪いのは言い訳になってしまいます

風邪ひかない為には栄養面が重要です

特に○○○○○と○○○○○が大切です

一番やっておくといいのが

体温が低いと風邪ひきやすくなります

栄養面は親御さんのサポートが本当に大切になります