今日からゆめりあで新たに講座がスタートしました

【ゆめりあ後期ピラティス講座開講】

前期からの継続の方

昨年講座に来てくれた方

他の講座で声をかけた方

初の方

合わせて１５名の方が参加してくれました

ありがとうございます

みなさんには体の事を少しづつ学びながらレッスンを進めさせてもらっています

特にピラティスで重要な『骨盤』

骨盤をいい位置に整えられるかで体はかなり変わってきます

リピーターの方も再確認できてより成長を促せます

レッスン後はきつかった〜と声がちらほら聞こえてきました

来年の２月２４日（金）まで共に成長して行きましょうね