皆さんの２０１７年の目標は立てましたか？

やっと今日から少し着手できましたが

目標は思っていても忘れてしまうことがあります

ジュニアアスリートにも目標設定の大切さを伝えていますが

自分がやっているのは

【見える化】

付箋を利用しています

些細なことでも書く

面白いもので書いてるとワクワクしてきちゃいます

昨年から始めていますが

出来た事と出来ない事を整理するとわかりやすいし

充実感も全然違います

自分は整理するために

『やりたい事』と『やった事』の欄を分けています

１００のやりたい事を挙げようとしていますが

なかなか大変ですが５０は見つけたいですね

皆さんは目標を見える化してますか