KOBAトレ講師になって１年になりました

今日は地元でKOBAトレベーシック講習会を開催させていただきました

【KOBAトレベーシック講習会磐田第４期開催報告】

保育士さん、鍼灸師、接骨院の先生、理学療法士の方が集まってくれました

KOBAトレのメリットを DVDを見てもらい

実技では自分の体を知ってもらいました

なぜトップアスリートがKOBAトレをしているのか？

体幹トレーニングも何分もやりませんが

すごく体に効いてるようでした

チューブトレーニングのメリットも知ってもらい

ファンクショナルマットは少し体感してもらいました

あっという間の３時間でしたが

次のステップを目指す方も

これからもたくさんの方にKOBAトレを伝えていきます

次回は２週間後の

５月２８日（日）

１３：３０〜１６：３０

竜洋海洋センター研修室

https://ws.formzu.net/fgen/S45438512/