土曜日衝撃的なニュースが
桐生祥秀選手が9・98秒
を出したと
追い風1・8mの好条件だったようです
【桐生選手9秒台突入】
4年前に10・01を出してから
壁にぶち当たったようですね
テレビで室伏広治さんに
体幹トレーニング
を教授してもらったようです🏋
ブレなくなったことが大きかったのでしょうね
室伏さんと言えば赤ちゃんトレーニングを現役時代に導入していた有名な方です
テレビでは
チューブをつけてトレーニングシーンが出てきました
トップアスリートになる上で
体幹トレーニングが重要になってきているのを感じました
2020年に日本選手が100mファイナリスト
いや金メダリストが出てくれるといいですね