うちの息子は今の自分からしたら先生です

生後６ヶ月経過して

現在寝返りしたりうつ伏せをしたりを繰り返しています

【赤ちゃんから学ぶ背面側の強化】

抱っこをしていて気づきましたが

最近抱っこしていて

背骨が安定してきた

感じがしました

寝返り

うつ伏せ

パピーポジション

ピボットプローン（飛行機のポーズ）

を多くしているので

安定感が増しているのだと思います✊

 

赤ちゃんの時に重力に対抗しながら

一生懸命鍛えているので

重力に逆らうことで

背骨周りは強化されていきますね

 

これから腹這いに移行していくのを心待ちにしています✋