見習うべきEXILEの自己管理能力

めちゃイケって番組知っていますか?

自分はほとんど見たことがなかったのですが

DVDを借りて

『おかザイル』

を見てみました

【見習うべきEXILEの自己管理能力】

歌とパフォーマンスを披露できるEXILE

ライブのために歌の練習

ダンスの練習をするのは当然ですが

ライブの為に

体重管理

体脂肪率10%以下

体力をつける

ケアをする

ライブの為に自分たちがやるべきことがわかっていることが素晴らしい

職業は違いますが

見習うべきことがたくさんありますね

この自己管理の素晴らしさが

お客様を惹きつけているんだろうと思います

 

皆様は○○の為に自己管理できていますか?