小平奈緒選手の強さは・・・

平昌オリンピック熱いですね〜

羽生結弦選手の金メダル

宇野昌磨選手の銀メダル

感動しました

羽生選手のメンタルは相当鍛えたんだろうな〜と思います

日曜日は女子５００mで小平奈緒選手が金メダル

走りに躍動感がありましたね

【小平奈緒選手の強さは・・・】

たまたま時間がありテレビを見ていたら

小平選手は

を知っていると

アナトミートレインって体の繋がりを知っている

この筋肉を鍛えるのではなく

体全体を１つとして見ているってことです

もう１つびっくりしたのが

きっかけはオランダに単身で武者修行に行って

オランダの選手が強い理由がわかってから変えたそうです

それも体を以前より起こしたそうです

フォームを変えるって簡単にできることではありません

金メダルの裏側にこんな努力があったんですね

金メダルを獲る選手はメンタルもすごいんですが

を持っています

ビジョン、目的、目標がはっきりしているから成し得たものなんですね

これからの日本戦手団も応援していきましょう