大谷翔平選手の活躍の裏にある目標設定

今シーズンメジャーリーグに移籍した

ロサンジェルスエンジェルスの大谷翔平選手

アメリカでも二刀流で大活躍していますね

【大谷翔平選手の活躍の裏にある目標設定】

大谷選手が高校時代に書いていた

朝の情報番組に出ていました

このチャートを高校時代に書いて

実行していたそうです

です

自分もジュニアアスリート体幹育成塾でも使用させてもらっています

曼荼羅チャートは

最初書くのが大変ですが

目標がしっかり定まっていると

意外にスラスラ書けるようになります

自分も曼荼羅チャート作って実行しています

ジュニアアスリートには

もう少し簡単なもので実践してもらっています

活躍の裏には目標設定がしっかりしているか？

夢を叶える選手は目標設定→行動→振り返り

この流れがしっかりできている選手だと思います