運動指導をしていると

人によって常識が違うことが多々あります

例：水を飲むな

現在：水分をこまめに取りましょう

それも誰が言ったことを信じるのか？

親・監督・先生・先輩・上司など人によって違うのです

【常識がくつがえされる瞬間】

今までの常識が変わる時って

なんとも言えない顔をされる方が多いです

びっくり顔

怪訝そうな顔

不機嫌そうな顔

ウォーキング指導中にこのような傾向が出ます

今までと違うことを言われると

最初から受け入れてくれる人

受け入れられない人

がいます

運動指導している身としては

常に勉強して

情報をアップデートしていく必要があります！

これから超高齢化社会が待っています

健康で長生きできるか？

これからも今までの

常識がくつがえされる可能性ありそうです