ロシアW杯を見ていて
自分は体つきに目がいきます
【サッカー選手は骨盤前傾が多い】
サッカー選手の骨盤とお尻が気になります
足の速い選手の特徴も骨盤前傾していますが
サッカー選手はどこの国の選手も
お尻がプリッとしています
サッカー選手に多い
ハムストリングスの肉離れ
腰痛（脊椎分離症）
対策するにはお尻が必須
お尻がプリッとしているのは骨盤の傾きが重要です
日本人は骨盤が後傾しやすい人種と言われています
最近のお子さんは骨盤が後傾している子が多い・・・
小さい時から体の使い方をマスターすると
成長しても怪我になりづらいです
トッププレーヤーの体から学べることがたくさんあります
日本の第３戦楽しみになってきましたね
予選突破してもらいましょう
