新年度になり３ヶ月が経とうとしています

ジュニアアスリート体幹育成塾を

３クラス運営していますがどのクラスも

３ヶ月目にこのようなしつもんをしています

「３ヶ月経って体幹トレーニングの成果出ていますか？」

【ジュニアアスリート３ヶ月の成果発表】

チームごとに分かれて成果発表してもらいました

自分は少しづつしか聞いていませんが

１分間の時間中に収まらないくらい喋る子もいました

顔を見ていると

効果が出ているのかなんとなくですがわかります

聞く側も真剣に聞いてくれるので

喋りやすい環境作ってくれています

 

今年で2年目に入る選手もいますが

心の話をする選手もいました

競技も違えば

必要な能力は違います

でもこのクラスで出会ったメンバー同士だからこそ

喋れる環境でもあるのです

 

体幹を鍛えた自信が

メンタル面の支えになってくれたら嬉しいです

これからもジュニアアスリート体幹育成塾では

心と体

を鍛えていきます