7月18日（水）ためしてガッテン見ましたか？

自分は仕事で見ていませんが

お客様より

隠れ浮き指

の話を聞きつけました

【ためしてガッテンに足元の話が】

１０万人調査で判明！腰痛・ひざ痛　劇的改善のカギは足形にあり！？

内容は見ていないので

再放送が

2018年8月25日（土）午前0時25分

にあるそうなので見てみます

腰痛、膝痛の原因は

足形にありと言っていますが

 

自分はこの記事を知った時に

思い浮かぶ節がありました

『足元』

です

内容は

浮き指

靴

靴紐のしばり方

だそうです

最後に運動を紹介しているそうですが

そこで有効なのが

こじこじボール

来週からためしてガッテンの話を使って

レッスンしてみようと思います