ジュニアアスリート体幹育成塾では

赤ちゃんの動き

を採用しています

【なぜ赤ちゃんの動きがいいの？】

赤ちゃんってすごいですよね

親の指示を受けずに約１年ぐらいで立ち上がっていきます

自分も父親になり

息子の成長を見ていましたが

寝返りしたり

腹這いしたり

ハイハイしたり

少しづつ成長しているんです

でも成長の過程を見ていると

動きがどんどん繊細になっていくのです

赤ちゃんの動きは

どの競技にも通じる

体の土台作り

赤ちゃんの動きをするだけで

片足立ちがブレなくなったり

軸が取りやすくなったり

肩周り、股関節周りの動きが良くなったり

怪我が多い選手

パフォーマンスがなかなか上がらない選手に

特に有効です！