掛川市西郷地区で健康体操

昨年も伺いましたが

【掛川市西郷地区で健康体操】

掛川市は地域で健康講座をしていることが多く

今年も西郷地区に伺うことになりました

９月が２回、来年１月が２回の計４回です

西郷地区は運動に積極的な地域です

たくさんの地域の方が参加してくれました

シナプソロジーで脳も活性化

一気に会場内が盛り上がりましたね

昨年来てくれる方もいて

自分が伝えた運動をやっていた方もいました

１時間半があっという間に経ってしまいましたが

を満遍なく体を使っていただきました

今年度も西郷地区の皆さま

健康体操を楽しみにしていてください